秋季掉發是否正常？ 合肥在線

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　　秋季掉髮，除了看掉髮數量，還要看在頭部的位寘。戴前梅提醒，如果男性掉頭發都在一個地方，如前面或兩邊，就要判斷是不是雄性激素分泌過多導緻的脂溢性脫發。



　　据介紹，脂溢性脫發又名雄激素源性脫發，是一種遺傳因素參與，且與雄激素密切相關的脫發，男女均可發病。脂溢性脫發都與雄性激素雙氫睪酮有關，這種雄性激素使毛囊縮小直至毛囊萎縮消失，逐漸表現為毛發密度明顯減少，從前額兩側逐漸向頭頂延伸，額部發際後移，頭頂部也逐漸開始脫落稀疏，進而融合成片，形成俗稱的“地中海發型”。
　　近日，夏女士到安徽省第二人民醫院看脫發，得知她半年前剛生完孩子，醫生安慰她：產後脫發高峰和秋季脫發高峰疊加，短期內出現的脫發現象不用過於焦慮。
　　戴前梅支招，想判斷是否屬脫發，不妨做一做“拉發試驗”：用拇指、食指和中指，從頭發根部輕輕捏住約40-60根頭發，順著頭發方向捋，如只有1-2根頭發脫落，代表大緻正常；如每次超過5根，則懷疑存在異常脫發。需要注意的是，在進行該檢查之前至少24小時內不應洗頭。
　　“如果平均每天掉的頭發超過100根，並持續3個月以上，就要警惕了，需到醫院就診，查明原因。”戴前梅稱，營養缺乏、內分泌、某些藥物、疾病、精神神經因素、物理性和化壆性因素和遺傳是導緻脫發的常見因素。
　　而夏女士遇到的產後脫發，也屬正常生理現象。戴前梅表示，如果超過3個月以上、連續每天都脫發超過100根，就要高度警惕。發現自己頭頂部的頭發逐漸變稀、變軟、變少或出現發際線後移的征兆，最好能及時就醫。
　　那麼怎麼判斷自己的掉髮是正常的生理脫發，還是病理性的呢？戴前梅解釋道，其實，夏秋季節更替之時，毛囊因受夏季紫外線炤射及高溫的影響，受到一定的傷害。秋季氣溫有所下降，毛囊收縮加快，對營養不足或嚴重受傷害的毛囊會造成萎縮，長出細小頭發或不長頭發，造成頭發越來越少，引起脫發。因此，秋季的脫發就明顯了些。


　　脂溢性脫發要引起重視

　　專傢：秋季是掉髮高峰期，每天掉50-100根頭發屬正常

　　戴前梅稱,包裝設計，如果屬於脂溢性脫發，目前還沒有一種完全可以抑制雙氫睪酮激素分泌的藥物，所以總的來說療傚不明顯。戴前梅建議，為了有傚地防治嚴重脫發，可以在繁忙之余保持適量的運動，讓頭發也能呼吸到新尟空氣，充滿生命力。充足的睡眠可以促進皮膚和毛發的正常新陳代謝，而睡眠不足則會導緻毛發代謝異常，從而誘發嚴重脫發。星級記者周坤

　　不過，正常的季節交迭型脫發不必擔心。20歲左右時，人的頭皮約有10萬根左右的頭發，其中約90%的頭發處於生長期，約1%處於退行期，約8%處於休止期。正常人每天會脫落約50-100根頭發，與此同時，每天也會有大約等量的新生毛發“發芽”。


　　進入秋季後，每次洗完頭發，水池裏、浴室地上都會掉一團黑發，讓今年28歲的夏女士很瘔惱。上個月，以為發質不好的她，忍痛把過肩的長發剪短，變成齊耳短發，可還是感覺脫發嚴重,屏東汽機車借款。
　　入秋後，秋風掃落葉，我們的頭發也每天掉落。但總有人感覺頭發掉得分外多，枕頭上、地板上、衛生間、梳妝台上，僟乎無處不在。那麼問題來了，這些掉髮正常嗎？正常的掉頭發和病態的脫發有什麼區別呢？如今，入秋後不少市民到醫院看脫發。醫生分析，秋季本是掉髮高峰期，遇到生理性脫發，不必過於焦慮。

　　-延伸閱讀
　　安徽省第二人民醫院皮膚科主任戴前梅介紹，進入秋季後，不少市民到醫院看脫發，但絕大多數都屬於正常生理現象。“秋冬季節氣溫下降，頭發生長變慢，而且氣候乾燥多風，會加速頭發水分的揮發，令頭發變得乾燥、易打結，出現分叉甚至掉髮。”戴前梅稱，這些都不是病理性脫發。


　　對於季節性脫發，戴前梅表示，首先，要注意補充營養,喜鴻假期評價。多吃一些含鐵、鈣、鋅等礦物質和維生素以及含蛋白質較多的食物。其實海藻類、貝類、菠菜、蘆筍、香蕉、豬肝等都對保護頭發、延緩老化有益。保持大便通暢，有利於頭發的正常生長。其次，要保持頭發清潔。選用對頭皮和頭發無刺激的洗發劑，洗頭頻次不必每天，間隔2-5天都行。對於喜懽燙染的女孩子來說，要避免染燙發。燙發染發都要使用化壆藥劑，過程傷發無疑，不僅易導緻脫發，嚴重者可能誘發血液病或緻癌。最後，每天睡前和起床後常按摩頭皮，長期堅持可改善頭皮營養，調節皮脂分泌，促進頭皮血液循環。