冬天進补過头 台灣醫师:小心抑制免疫力

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中新網12月12日電 一到冬季，食补大行其道。台灣成大病院暗示，進补過甚，不只會造成肥胖及代谢症候群，也可能會按捺免疫力，轻易傳染。

据台灣“中心社”报导，成大病院临床醫學钻研中間主任谢奇璋指出，醫师常會接到公眾来電，担忧本身免疫力不足，有人更懊恼到没法成眠。肥胖及代谢症候群恰是按捺免疫力的缘由之一。

他暗示，進补過甚會造成肥胖和代谢症候群，新颖平衡的饮食，保持平衡養分和體内微生物圈的均衡，才是免疫體系所必要的。
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除饮食外，施打疫苗也是公道加强免疫力的法子之一。谢奇璋说，无论免疫體系多康健，都没法彻底庇护個别不受致病性细菌或滤過性病毒傳染，對致病力出格强的微生物，應提早施打疫苗。

谢奇璋暗示，免疫功效不全，大致分為先秉性原發性免疫缺损和後秉性免疫缺损。有些原發性免疫缺损病患，小時辰被疏忽，长大後才被诊断出来。有些人乃至是小孩被诊断免疫缺损後，才注重到怙恃自己是原發性免疫缺损病患。

在台灣社會最多见的後秉性免疫缺损，包含肥胖和第二型兆活果實，糖尿病的代谢症候群所引發的免疫能力低下。

谢奇璋彰化當舖,说，只有活泼糊口型态和均衡饮食习气，才有康健的免疫體系。若猜疑本身有免疫功效缺损，應尽快洽询免疫專科醫师。