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冬天進补過头 台灣醫师:小心抑制免疫力
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作者:
admin
時間:
2022-10-26 14:36
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冬天進补過头 台灣醫师:小心抑制免疫力
中新網12月12日電 一到冬季,食补大行其道。台灣成大病院暗示,進补過甚,不只會造成肥胖及代谢症候群,也可能會按捺免疫力,轻易傳染。
据台灣“中心社”报导,成大病院临床醫學钻研中間主任谢奇璋指出,醫师常會接到公眾来電,担忧本身免疫力不足,有人更懊恼到没法成眠。肥胖及代谢症候群恰是按捺免疫力的缘由之一。
他暗示,進补過甚會造成肥胖和代谢症候群,新颖平衡的饮食,保持平衡養分和體内微生物圈的均衡,才是免疫體系所必要的。
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除饮食外,施打疫苗也是公道加强免疫力的法子之一。谢奇璋说,无论免疫體系多康健,都没法彻底庇护個别不受致病性细菌或滤過性病毒傳染,對致病力出格强的微生物,應提早施打疫苗。
谢奇璋暗示,免疫功效不全,大致分為先秉性原發性免疫缺损和後秉性免疫缺损。有些原發性免疫缺损病患,小時辰被疏忽,长大後才被诊断出来。有些人乃至是小孩被诊断免疫缺损後,才注重到怙恃自己是原發性免疫缺损病患。
在台灣社會最多见的後秉性免疫缺损,包含肥胖和第二型
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,糖尿病的代谢症候群所引發的免疫能力低下。
谢奇璋
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,说,只有活泼糊口型态和均衡饮食习气,才有康健的免疫體系。若猜疑本身有免疫功效缺损,應尽快洽询免疫專科醫师。
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